ノルディックウォーキングを長崎市総合運動公園で開催します。

人生100年時代!!

何歳からでもチャレンジ!!

ノルディックウォーキングは、通常のウォーキングに比べ、足腰への負担軽減につながり、エネルギー消費量が20%アップすると言われています。

お気軽にご参加くださいませ。

ポールを持って歩くノルディックウォーキングに、体幹トレーニングを取り入れた「ノビディックウォーキング」

1月以降の日程が確定しました。

運動を始めたい、健康を考えたいという方、ぜひお待ちしております。

ノビディックウォーキングとは？

12/19-12/24までのSpecial Christmas Lunch Plate

クリスマスプレート(ドリンク込)

¥1,200

心温まるお料理とともクリスマスシーズンお過ごしませんか？

本日のノルディックウォーキングは雨天中止となりました。

次回開催をお楽しみに!!

いつもご利用いただき、ありがとうございます。

12月のお休みは以下の通りです。

12月4日(日)

12月11日(日)

12月18日(日)

12月25日(日)

お正月休み

12月30日(金)〜1月3日(火)